Naujosios sveikatos taisyklės

"Naujosios sveikatos taisyklės" - iliustruotas bestseleris, kuris padės akimirksniu pakeisti gyvenimą į gerą! Jauskitės žvalesni, sveikesni, laimingesni - ši patraukli knygelė daro stebuklus. "Neįkainojami patarimai kiekvienam, kas nori būti sveikesnis, bet nežino, nuo ko pradėti.“ Gwyneth Paltrow „Novatoriška ir veiksminga... gryna tiesa apie lemtingus sveikos gyvensenos ir gyvenimo būdo pasirinkimus.“ Davidas Perlmutteris, M. D., knygos „Grūdų smegenys“ (Grain Brain) autorius Įsiklausykite: Riebalai jums naudingi Kasdien 15 minučių praleiskite saulės atokaitoje Nenaudokite antibakterinio rankų muilo Ugdykite geranoriškumą Muzika gali veikti kaip meditacija Sportuokite tarsi žaidžiantis vaikas Valgykite trynius Susitelkite į vieną užduotį Dirbkite stovėdami Vaikščiokite basi Vertė Nomeda Berkuvienė